Komm in Deine Kraft! – Meditation zur Regeneration

Antje Tittelmeier

Komm in Deine Kraft! – Meditation zur Regeneration

Wir wünschen Dir viel Regeneration mit der geführten Meditation von Antje Tittelmeier. Möge sie Dich in Deine Kraft führen und Dir neue Energie schenken!

In dieser Meditation lernst Du über bewusstes Ein- und Ausatmen, wie du deinen Körper tief entspannen und neue Energie aufnehmen kannst. Über die Konzentration auf die Bauchatmung in das Zentrum der Kraft vertiefst du deine Atmung und nimmst mehr Sauerstoff in dich auf. Von der Körpermitte aus schickst du den Atem in alle Bereiche deines Körpers und flutest sie mit neuer Energie. Alle Zellen werden so durchlichtet, vitalisiert und regeneriert. Bei der Ausatmung kannst du alles loslassen, was nicht mehr zu dir gehört, dich belastet oder blockiert. Nutze diese Meditation im Alltag um zwischendurch aufzutanken und tiefe Entspannung zu genießen.

Im Folgenden findest Du die Meditation als Video & Podcastfolge.

Geführte Meditation von Antje Tittelmeier

Video-Beitrag

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

YouTube immer entsperren

Podcast-Folge

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor

Max Mustermann

Angebote von Antje Tittelmeier

ChiYou - Bring Deine Energie in Fluss

Die Fünf Elemente in Bewegung

Die Fünf Elemente in Bewegung – Auf dem Rücken der Tiere

Affirmationen zu den 5 Elementen

Körperreisen für Erwachsene

* Affiliate Link
Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommen wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für Dich verändert sich der Preis nicht.

Über den Referenten

Antje Tittelmeier

Moderatorin, Gesundheitsexpertin

Antje Tittelmeier ist Autorin, Gesundheitsexpertin und Seminarleiterin. In eigener Praxis mit den Schwerpunkten Shiatsu, Fußreflexzonentherapie, Ayurveda und Physiotherapie hat Antje Tittelmeier über 14 Jahre lang Patienten behandelt. Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen gibt sie als Autorin und Kursleiterin weiter. Mit Fortbildungen und Kursen für Erzieher, Eltern und Erwachsene ist sie bundesweit aktiv.

Als Filmproduzentin und Inhaberin der Firma lightvision liegt es ihr am Herzen, Gesundheitsthemen im Videoformat zu verbreiten. So hat sie das Magazin „GesundheitsTipp.TV“ ins Leben gerufen, in dem hilfreiche Tipps und Informationen zu gesunder Lebensweise vorgestellt werden.

Weitere Blog Beiträge

Wie Du Deine Frequenzerhöhung erleben und verstehen kannst

Interview mit Svenja Schupp

Gesichtlesen – Feuerelement & Mediensucht

Interview mit Svenja Schupp

Abnehmen – erleichtert leben

Interview mit Dr. Ruediger Dahlke

Wie Du Deine Frequenzerhöhung erleben und verstehen kannst

Meditation zur Regeneration - Antje Tittelmeier

Komm in Deine Kraft! – Meditation zur Regeneration

Gesichtlesen – Feuerelement & Mediensucht

Abnehmen – erleichtert leben

Feldenkrais-Webinar

Sichere Dir Deinen kostenlosen Platz und starte mit Feldenkrais!

jetzt Anmelden *

gratis

Selbstliebe-Webinar

Sichere Dir Deinen kostenlosen Platz und aktiviere Deine Selbstliebe!

jetzt Anmelden

gratis

Mit Deiner Anmeldung zum Gesundheitsimpuls-Kongress & Blog Newsletter erklärst Du Dich damit einverstanden, von uns Informationen zum Thema Gesundheit, zu unseren Produkten und relevanten Partnerprodukten zu erhalten. Zudem erklärst Du, die Informationen zum Datenschutz, zur Kenntnis genommen zu haben.

Wohlfühlen

E-Book "Abnehmen"

Das neue E-Book "Abnehmen - Der Weg zur Traumfigur" von Dr. Ruediger Dahlke!

Zum e-book *

* Affiliate Link: Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommen wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für Dich verändert sich der Preis nicht.

Startseite | Impressum | Datenschutzerklärung

Wir weisen darauf hin, dass die Inhalte vom Gesundheitsimpuls-Blog ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt sind. Diese Informationen wurden nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert. Die Verwendung der gegebenen Tipps, Ratschläge, Anwendungen, Übungen und Rezepte erfolgt stets auf eigene Gefahr. Wir schließen jede Haftung aus und übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit der gegebenen Informationen. Der Gesundheitsimpuls-Blog bietet keinen Ersatz für professionelle Behandlungen, Diagnosen und Empfehlungen! Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte immer an einen Arzt oder Heilpraktiker. Die gegebenen Informationen stellen keine Beratung des Benutzers dar. Die Inhalte stellen keine Diagnose und geben keine Behandlung vor. Es wird dringend davon abgeraten, die angebotenen Informationen als Selbstbehandlungshinweise zu benutzen. Wir empfehlen Ihnen, sich in gesundheitlichen Angelegenheiten von einem Arzt oder Heilpraktiker professionell beraten zu lassen. Für Schäden oder andere ungewollte Folgen, die aus der Anwendung der im Gesundheitsimpuls-Blog gegebenen Informationen resultieren, schließen wir jede Haftung aus. Du selbst bist SchöpferIn Deines Lebens und trägst die Verantwortung für Dein Wohlergehen, Dein Handeln und Deine Entscheidungen. Alles Liebe auf Deinem Weg.* Affiliate Link: Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommen wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für Dich verändert sich der Preis nicht.